日々の仕事や家事、育児の疲れで心身ともにぐったりな毎日。
本格的な湯治は病や傷の治癒や療養を目的とした長期滞在というイメージがありますよね。
でも日常から離れて、温泉に入って美味しいものを食べるだけでリフレッシュ効果や疲労回復につながります。
週末の一人旅でもっと気軽にプチ湯治をしてみませんか？
今回は、関西で湯治体験！女性一人旅でおすすめの宿６選をご紹介します。
関西で湯治体験！女性一人旅でおすすめの宿6選
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関西で湯治体験!女性一人旅でおすすめの宿｜有馬 小宿とうじ（兵庫県）
兵庫県の有馬温泉は長い歴史をもつ言わずと知れた名湯です。
アクセスも良く一人旅もしやすいですが、高級なイメージがあり敷居が高く感じられますよね。
ですがこの宿はとてもお安く泊まれて、部屋にバストイレが無い代わりに有馬の外湯・「金の湯」と「銀の湯」が無料で何度でも入れるんです！
お部屋は和室8畳にツインベッドが置かれていて、一人なら広々と使えます。
素泊まりのみなので、気ままに散策しながらふらりとお店に入って食事を楽しむことができますし、シンプルに温泉を楽しみたい人におすすめです♪
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有馬 小宿とうじの口コミ
・外湯の金泉・銀泉が近いので不便には感じませんでした。チェックアウトも遅めなので、午前中も温泉に入ってきて部屋で休憩できてよかった。
・立地が良く、リーズナブルに有馬温泉の湯に入り放題なのはコスパが良かった！
・宿にはスタッフは常駐していないが、事前に親切で丁寧な説明があり、人との接触も少なく済み自分スタイルな滞在ができて逆に快適だった。
立地が良く外湯に入り放題でコスパがいいという意見が多かったです！スタッフがいない宿ですが、一人で気ままに過ごせそうですよね。
有馬 小宿とうじのアクセス情報
住所：〒651-1401兵庫県神戸市北区有馬町1019
交通アクセス：有馬温泉駅より徒歩8分
駐車場：無
関西で湯治体験!女性一人旅でおすすめの宿｜奥白浜椿温泉 しらさぎ（和歌山県）
和歌山県白浜町にある椿温泉は、江戸時代から湯治場としても有名な温泉地です。
海を眺めながら浸かれる大浴場は天然温泉の源泉かけ流しで、その他に湯治効果の高い薬草風呂もあって疲労回復効果抜群！
おすすめは湯治館のコンセプトの違う4種類の和室。「快眠」「リラックス」「集中力と浄化」「元気とエネルギーチャージ」とあって、どのタイプにするか迷ってしまいそうです。
温泉でリフレッシュした後は、地元でとれた海の幸山の幸の体に優しい食事でさらに元気をチャージできますよ♪
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奥白浜椿温泉 しらさぎの口コミ
・泉質が良く肌がツルツルになった。シンプルなアメニティではありますが取り揃えられていて、女性一人でも快適に過ごせた。
・湯治プランで泊まりましたが食事の量も十分で、何よりまろやかな泉質とても気持ちが良い。宿のみなさん親切に対応していただき、駅から送迎もしてもらえて助かった。
・リピーターです。いつ行ってもスタッフが親切で丁寧なので居心地がよくとてもゆっくり過ごせる。
湯治のリピーターが多い印象で、接客の良さや食事がおいしいという口コミが目立ちました。スタッフの笑顔に心も癒されます♪
奥白浜椿温泉 しらさぎのアクセス情報
住所：〒649-2326和歌山県西牟婁郡白浜町椿1056-22
交通アクセス：JR白浜駅よりバスまたはタクシーにて20分
駐車場：有 無料
関西で湯治体験!女性一人旅でおすすめの宿｜涌泉の宿 ゆあむ（兵庫県）
湯村温泉は兵庫県の北西部にある山間の温泉地で、平安時代から続く長い歴史ををもった湯治場としても有名です。
温泉は保湿や保温効果が高く肌にも優しい泉質で、冷え性や敏感肌の女性にはぴったりですよね♪
部屋は和室に露天風呂がついていたり、和室にベッドが置かれたツインタイプもありますが、落ち着いた空間で心穏やかに過ごせます。
日本海で獲れた魚介類や、地元でとれた野菜を中心とした料理はどれも体に優しい味付け。
朝食は温かいせいろ蒸しで身も心もほっこりしますよ。
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涌泉の宿 ゆあむの口コミ
・スタッフの方々の対応がよく、お料理もとても美味。アメニティやウェルカムドリンクなど、女性にとって嬉しいおもてなしでした。
・静かな温泉街で、部屋の雰囲気や食事、温泉すべて満足です！リピートしたい宿。
・料理は丁寧で細やかな盛り付けや味付けを感じられてとても満足。従業員の方の気配りに好感が持て、おかげさまで気持ちの良い時間を過ごせました。
食事、温泉、スタッフの対応すべてにおいて高評価でした。宿オリジナルの浴衣もかわいいですよ♪
涌泉の宿 ゆあむのアクセス情報
住所：〒669-6821兵庫県美方郡新温泉町湯1610
交通アクセス：近畿豊岡道日高神鍋高原ICより約35分/大阪梅田より高速バス約3時間半
駐車場：有 無料
関西で湯治体験!女性一人旅でおすすめの宿｜洞川温泉 花あかりの宿 柳屋（奈良県）
洞川温泉は奈良県の大峯山のふもとにあり、かつては修行者参詣者の宿場でレトロな雰囲気が漂う街並みの温泉地です。
宿の大浴場は源泉かけ流し。お肌に優しい泉質で、その昔修行者が利用していただけに心身の回復に効果があります。
部屋は和室で、窓の外は山里の景色。バストイレは共同になりますが、故郷に帰ってきたような懐かしい雰囲気です。
食事は湯豆腐鍋のコースやジビエを使ったコースなどがあり、どれも地元でとれた新鮮な食材を使っていてとてもヘルシーですよ♪
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洞川温泉 花あかりの宿 柳屋の口コミ
・部屋は清掃が行き届いていて、館内の至る所に花がいけてあったりしてとても癒されました。宿のスタッフの方たち皆さんとても親切で温かい接客でした。
・温泉のお湯がいつまでもじんわりとポカポカしてとても温まる。半露天風呂では川のせせらぎの音が聴こえてリラックスできた。
・湯豆腐鍋のコースにしましたが、ボリュームもありどれも素材を生かした味でとても満足した。朝食も早朝に出ると言ったらおにぎりを作ってくれて親切に対応いただけた。
スタッフが親切で対応が良い、食事に満足という意見が目立ちました！静かな山里の温泉で、心も体も癒されそうですよね。
洞川温泉 花あかりの宿 柳屋のアクセス情報
住所：〒638-0431奈良県吉野郡天川村洞川489-9
交通アクセス：近鉄吉野線下市口駅より洞川温泉行バス終点下車（約70分）、下車後徒歩8分
駐車場：有 無料
関西で湯治体験!女性一人旅でおすすめの宿｜須賀谷温泉（滋賀県）
滋賀県長浜市にあり、織田信長の妹・お市や戦国武将が戦で負った傷を治すために湯治したという歴史のある温泉です。
大浴場は温泉かけ流し、赤茶色の鉄分を含んだ泉質で肩こりや冷え性、皮膚の疾患に効果があるそうで、緑にかこまれた露天の岩風呂は広々としているので開放的です。
部屋は和室や和洋室があり、すべて12畳以上あるのでゆったり過ごせます。
食事はお市の名前がついたコースをはじめとして、地元の旬の食材を使った目にも舌にも贅沢な会席料理をいただけますよ♪
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須賀谷温泉の口コミ
・泉質、料理、従業員の接客はどれもレベルが高くてすばらしい！部屋も広々としていてゆっくり過ごせてよかったです。
・小谷山のふもとにあり温泉街ではないので、静かな場所でリラックスして過ごせた。食事は一品一品工夫を凝らして丁寧に作られてあり、大変おいしくいただけた。
・露天風呂が広くて快適です。体もよく温まり、肌荒れがありましたがお湯が良いせいか治りました！
温泉の泉質の良さや食事について高評価でした！自分へのご褒美で贅沢な会席料理の湯治旅もたまにはいいですよね♪
須賀谷温泉のアクセス情報
住所：〒526-0277滋賀県長浜市須賀谷町36
交通アクセス：北陸自動車道長浜ICより国道365経由約20分／JR河毛駅より無料送迎有
駐車場：有 無料
関西で湯治体験!女性一人旅でおすすめの宿｜伏尾温泉 不死王閣（大阪府）
大阪市内から車で30分ほどの距離にあり、週末でも気軽に湯治旅ができるアクセスの良い宿です。
温泉は免疫力をUPさせる効果の高い天然ラジウム温泉。保温効果も高いので冷え性や、鉄分を多く含むため貧血にも効果があるとされています。
和室にベッドが置かれたタイプまたは洋室の部屋は27㎡もあるので、一人なら悠々快適です。
食事は地元の食材を生かした会席料理がメインで、珍しいジビエのコースなどもありますが、朝食のみのプランもあるので旅の計画に合わせて選べますよ！
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伏尾温泉 不死王閣の口コミ
・泉質が最高なので、いつも一人でリピートしているほど気軽に来ています。ジビエのコースにしたのですが、思ったよりお肉が柔らかくて美味しくいただけました。
・建物は古いですが部屋はきれいに改装されていて清掃も行き届いている。温泉や食事は言うまでもなく満足。朝食はバイキングですが種類も多いしどれもおいしかった。
・大阪市内で食事を楽しんでから来れる、アクセスも良いので便利。でも緑にかこまれていて静かでとてもゆっくり過ごせた。
アクセスの良さと温泉の泉質が良いという口コミが多かったです！仕事帰りでも気軽に行けちゃいますね。
伏尾温泉 不死王閣のアクセス情報
住所：〒563-8585大阪府池田市伏尾町128-1
交通アクセス：大阪市内から車で30分/阪急池田駅より車で10分（送迎あり）
駐車場：有 無料
まとめ
関西で湯治体験！女性一人旅でおすすめの宿６選をご紹介しました。
歴史のある湯治場や、美味しい食事も食べられる宿、美しい街並みや景色など温泉以外にもリフレッシュできそうな場所もありました。
冷え性や肩こり、美肌効果など女性にうれしい泉質も魅力でしたね♪
いつも頑張っている自分を癒すための旅として、ぜひプチ湯治で日々のエネルギーを充填しましょう！
関西で湯治体験！女性一人旅でおすすめの宿6選
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